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>>>体验式培训    >>>户外运动

什么是体验式培训?
  体验式培训源于英文OUTWARD-BOUND,原意为一艘小船离开安全的港湾,驶向波涛汹涌的大海,去迎接挑战。
  它起源于第二次世界大战时的英国。当时人们发现:海战中幸存下来的人并不一定是年轻力壮的人,而是那些年纪较大、经验丰富、求生意志力特别坚强、懂得与他人协调与配合的人,具备团队精神的人。一些心理专家和军事专家经过研究发现:当突发灾难来临的时候,决定你生存的关键因素不是体能而是心理因素。于是这种生存训练学校便应运而生了。用以训练人们在身处逆境时的生存意志、生存能力和生存技巧。在战后,这种训练形式的独特创意和训练方式被逐渐推广开来,训练人员也从最初的海员扩大到军人、学生、工商业人士等各群体;训练目标也从单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。并发展成一个规范的、有完整理论及安全保障的行业。

  现代体验式培训利用户外场地及自然环境设计出一整套完善的设施和训练课程,它使培训和室外的自然环境相结合,将人们置身于自身不熟悉、完全陌生,甚至“困惑”的环境中,能极大地引起人们对学习的兴奋感,使被培训者以积极的心态和行为参与其中,比室内培训所学的知识给人以更深刻的印象,强烈刺激记忆神经,令被培训者长久难忘。思想上持久的记忆将更深地渗透到新的行为和能力中,在工作、生活中得以尽情展示和发挥,由于这种渗透,从专业经历到工作岗位的转换几乎不自觉地就完成了。

  由于体验式培训这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果,很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界,是发达国家广为采用并被长期实践证明行之有效的培训方式。可以说体验式学习是完整意义上的学习革命。
  风靡全球50余年的体验式培训,1995年走进中国。短短几年不断发展,倍受推崇,逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程,甚至在国内体验式培训被列入诸多高等学府的MBA教育课程。
  经历过户外体验式的你将很难忘记当你克服恐惧,从“断桥”,甚至真的悬崖跳过时那种惊心动魄的一瞬间,或是与工作同伴在崎岖山路上艰难跋涉时同伴所伸出的援手和无私的帮助及鼓励。

体验式培训的特点
·欢乐中学习
·做中学
·学习效果更加深刻

体验式培训与传统培训的区别
课堂在大自然
方式丰富多彩
学习态度超级热烈
效果持久

  心理学家研究指出:使用传统式的学习法,学员在课堂中仅吸收10% -30%的内容,并且随着时间的推移而逐渐遗忘,而“互动体验式培训”采用最科学的“多重感官学习法”,使学员通过亲身体验获得自己的经验,从而在有限的时间内获得最大的的收获。体验式培训是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。知识和技能只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。

体验式培训和军事训练有什么区别?

  许多单位因为费用和时间方面的原因纷纷选择做军事训练,它对于是在户外进行的训练,所以一般人看起来很相似。体验式培训中队员的纪律性主要来自于团队组织的影响力和对于集体荣誉感的维护及自我约束;另外它对体验者的体能没有特殊要求。当然,若有一定的体能,你将会更加享受课程中的宝贵经历。同时,体验式培训旨在提升体验者的心理认知和改善。在训练中学会或提高自我信心;建立新的人际关系、沟通能力与技巧、合作意识和团队精神;第三,它的训练过程也较军事训练更充满了趣味性和挑战性。

什么是户外运动?

  目前在我国开展的主要户外运动有登山、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、穿越、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、高山速降自行车、越野山地车、热气球、溯溪、拓展、飞行滑索等 户外运动的特点 户外运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力,深受青年人的欢迎。户外运动越来越吸引了人们的目光,日益成为关注的焦点。另外,由于我国地理条件的得天独厚,拥有良好的广大自然资源,也为户外运动提供了一个广阔的空间。



  户外运动离不开装备器材。一般来说,户外运动的装备可分为两个方面,一是基本装备,如帐篷、背包、睡袋、服装、鞋、炊具、地图、指北针、头灯(含备用灯泡与电池)、备用粮食、备用衣物、太阳眼镜、刀、火种、急救箱等。二是不同运动需要的专业性很强装备,如探险队的卫星定位器、登冰山用的冰抓、登山的登山索、滑雪运动的滑雪板、潜水运动的潜水器材等。户外休闲运动的兴起,使人们逐步离开传统的体育场馆,走向荒野,纵情于山水之间,向大自然寻求人类生存的本质意义。只身户外,以冒险形式所展现的户外运动成了人们超越自我、挑战极限的空间:登山穿越、野外露营背上沉重行囊,今夜将入住野外,水上摩托和冲浪运动,让您充分体验在蓝天碧水间风驰电掣、搏击海浪的潇洒;白浪蛮牛、激流皮划艇和白水漂流让您在万流奔腾中历经一泻千里、惊涛骇浪的激越;蹦极跳、攀岩运动又使您感受到了“跃向重力、扶摇直下”的惊险;山地自然这个博大精深、美丽而凶险的演练场里,我们抛弃了现代文明带来的舒适与慵懒,拥有了与自然共存的能力,充分体会到一种回归人的本性与初衷、检验人的智慧与力量的乐趣……有什么比求生更能体现人与自然界中的万物生灵所共有的本能呢。 户外运动在中国的发展还处在稚幼阶段。目前在我国进行户外运动推广的主要还是户外运动的组织者、网站、俱乐部以及一些户外装备公司。现在户外运动从业者普遍认为户外运动要在中国形成一股浪潮。同时,它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望,因此已被世界各国誉为“未来体育运动”



什么是专业登山运动?

  当别人问及著名登山家乔治·马洛里为什么想攀登世界最高峰时,马洛里答道:“因为山在那里”。是的,对于许许多多热爱登山的人来说,因为山在那里,所以攀登。他们不断挑战人类的生理和心理极限,寻求与大自然最直接的对话方式,前仆后继,义无反顾。

   而登山成为体育运动,则是出现在18世纪后期的欧洲(国际登山界的一般看法)。1760年7月,出生在日内瓦的青年科学家H.德索修尔,为了探索高山植物问题,渴望能有人帮他克服当时看来是不可逾越的险阻——登上高峰。于是,他在阿尔卑斯山脉最高峰——海拔4807米的勃朗峰山下的小山村——沙莫尼的村口贴出一张告示:凡能提供登上勃朗之巅路线者,给予重金奖赏。但很长时间都无人响应。直到26年后的1786年,才有沙莫尼村的医生M.G.帕卡尔和阿尔卑斯山区水晶石匠人J.巴尔玛作向导,登上了该峰,验证了前一年的首次攀登,并进行了科学考察工作。于是,一个新的体育运动项目——“阿尔卑斯运动”(即登山运动)随之兴起。后来,人们便把1786年视为现代登山运动的诞生年。

  19世纪,特别是1850年以后的15年间,登山运动的发展非常迅速。世界上第一个登山组织——英国登山俱乐部,也是在这个时期(1857年)建立的。19世纪末以后,登山运动从竞技登山和探险登山两个方面向前发展。一方面,以西欧阿尔卑斯为中心的竞技登山持续活跃;另一方面,则是欧洲的登山家逐步向东欧的高加索、美洲的安第斯,特别是亚洲的喜马拉雅、喀喇昆仑等山区展开活动。攀登6000~7000米以上高峰的探险登山,日益吸引着更多的登山探险家。1919年英国登山俱乐部向全世界宣布,英国将从1921年开始向地球最高点珠穆朗玛峰挑战。到1938年,英国队共7次从中国西藏进入珠峰北侧,进行攀登活动,但均告失败。

  在探险登山方面,从20世纪50年代开始,出现了一个争向海拔8000米以上高峰进军的热潮,被称为“喜马拉雅的黄金时代”。1953年5月29日,英国登山队的E.希拉里和丹增从南坡首次登上了世界最高峰——珠穆朗玛峰。1964年5月2日,中国登山队许竞等10人登上了8000米以上高峰中最后一座未被征服过的西夏邦马峰(8012米)。至此,仅仅用了14年的时间,地球上14座8000米以上的高峰,便全部被人类所征服。现在,各国登山界在技术、战术的研究和运用方面也空前活跃。这些,都预示着世界登山运动将出现一个崭新的时期。
                       —— 摘自《中国大百科全书?体育卷》

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